Por Joabe Reis
No dia 24 de agosto teve início o 1º Medida Certa da Regional FM e durante 15 dias os desafiados, Hawyckson Mendes, (locutor), Kássia Ravene (locutora), Ivânia Lúcia (locutora), Lindinalva Reis (servente), integrantes da família Regional 91.3 FM da cidade de Uruará, foram submetidos a uma dieta especial.
No dia 9 de setembro de 2015 o desafio foi encerrado e o resultado foi muito positivo com os participantes conseguindo enxugar 25 quilos do seu peso corporal.
Na luta contra a balança, em favor da própria saúde o quarteto conseguiu eliminar peso: Hawyckson Mendes (peso: antes 96kg/depois 89kg), Kássia Ravene (peso: antes 83kg/depois 76kg), Ivânia Lúcia (peso: antes 69kg/depois 63kg) e Lindinalva Reis (peso: antes 78kg/depois 73kg), no desafio Medida Certa da Regional FM.
ANTES DEPOIS
Durante 15 dias os participantes do desafio tiveram 3 refeições diárias limitadas (café, almoço e jantar), não podendo haver substituição de alimentos nem acréscimo, numa rigorosa dieta a base de proteínas e verduras.
Alimentos inseridos na dieta especial, carne, ovo, queijo, peixe, presunto e verduras, em pequenas porções durante as refeições.
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